Записаться
в школу

Группа FUN

Группа FUN подойдет тем, кто раньше не занимался спортом, но имеет большое желание:

  • регулярно тренироваться
  • улучшить здоровье или похудеть
  • повысить физическую работоспособность
  • овладеть техникой бега
  • укрепить опорно-двигательный аппарат
  • развить выносливость
Присоединиться к группе можно в любой момент!

Что мы будем делать на тренировках?

  • Различные упражнения на выработку правильной техники бега
  • Будем развивать силу, выносливость, скорость, координацию, ловкость
  • Научимся правильно дышать
  • Научимся понимать свое состояние по ЧСС
  • Поймём, как можно самостоятельно восстанавливаться после тренировок
  • Подготовимся к забегу
Беги с природой
Беги с природой

от 300₽
за тренировку

до 4 тренировок в
неделю

Подготовка к
забегу

Расписание

  • Вторник, Четверг

    • 19:00 - окрестности ст. Политехник (сбор 19-й Гв.Дивизии, 11/1)

  • Суббота

    • 9:00 - тренировка на технику бега в манеже (Высоцкого, 7, стр.6)

  • Воскресенье

    • 9:00 - кросс/кросс-поход/вел - иногда выезжаем в другие локации

Чтобы присоединиться к нам:

  • Необходимо заполнить форму, а если есть вопросы можно написать/позвонить тренеру Свете 89528916428 или в Телеграмм

Стоимость

Оплачивать тренировки можно двумя способами в зависимости от вашей цели:

Вариант 1 - Абонемент

    1 занятие - 450₽ (разовое посещение)

    4 занятия - 1600₽ (400р. за 1 занятие)

    8 занятий - 2800₽ (350р. за 1 занятие)

    12 занятий - 3600₽ (300р. за 1 занятие)

Занятие списывается только при посещении. Абонемент действует 1 месяц. В стоимость включены только групповые тренировки.



Вариант 2 - Всё включено

4000₽ в месяц

    В стоимость входит:

  • Регулярное тестирование организма для более эффективного построения тренировочного процесса и отслеживания прогресса
  • Задание для самостоятельного выполнения (при пропуске тренировки или в дополнение к общему тренировочному процессу)
  • Отсутствие организационного сбора при совместных выездах на соревнования и сборы (орг.сбор составляет 500₽ в день)
  • Аренда манежа/зала/дополнительного снаряжения