Цель тренировок:
Занятия проходят в двух возрастных группах. У каждой из них — отдельный тренировочный план, который соответствует анатомо-физиологическим и психологическим особенностям детского организма.
Возраст: 5-7 лет и 8-12 лет
С младшими, например, мы работаем над гибкостью и быстротой, вводим игры, связанные с мелкой моторикой, изучением цветов, фигур, цифр, алфавита, к средней группе добавляем игры на ловкость, в старшей начинаем включать тренировки с элементами выносливости и силовые тренировки. Всё это нужно, чтобы сделать процесс эффективным и избежать сильного утомления. Оно вредит развитию и приводит к травмам.
Все дети разные, функциональные возможности их организмов отличаются друг от друга, поэтому для каждого ребёнка мы ищем свой подход. Неизменным в нём остается только разнообразие.
Тренировочный план захватывает восемь направлений:
Это всё нужно, чтобы дети пробовали двигаться разнообразно и получать от этого удовольствие. По итогу занятий мы найдем предрасположенность к конкретному спорту и посоветуем подходящую школу и тренера.
Занятия в детской группе идут параллельно со взрослыми группами , чтобы мамы, папы и детки могли тренироваться одновременно.
Стоимость
от 350₽
2 тренировки в
неделю
Активный
ребёнок
При семейном посещении действует бонусная система.
Оплачивать тренировки можно двумя способами:
Вариант 1 - 5000₽ в месяц - безлимит
Вариант 2 - Абонемент
Занятие списывается только при посещении. Абонемент действует 1 месяц.
Чтобы узнать подробности или задать вопросы необходимо связаться с Яковом Telegram / WhatsApp +79515921768 Записаться можно тут
Образование: ФФК ТГУ - специалист в области физической культуры и спорта, студент 3 курса
Тренерский стаж: 1 год
Спортивные достижения: Неоднократный победитель и призер областных и городских соревнований по юниорам
Спортивные разряды и звания: 1 спортивный разряд по спортивному ориентированию.
С 2023 года тренирует детей.
Связаться: 89232157091