Новости

21.03.2025

Новый набор с 14 апреля

Мечтаешь о покорении вершин – и не только горных? Тогда Сибтрейл ждет тебя!

Этой весной мы запускаем масштабный набор в нашу дружную спортивную семью и приглашаем к себе новичков, опытных спортсменов и даже юных талантов!

20.02.2025

Подготовка лыж

Готовь сани летом, а лыжи — у нас!
Хотим напомнить, что в нашем клубе ты можешь доверить подготовку своих лыж настоящим профессионалам.

17.12.2024

Набор в детскую группу

Внимание, родители!
Хотите, чтобы ваш ребенок больше проводил времени активно и стал частью дружной команды? Сибтрейл ведет набор в детскую группу по бегу!

20.11.2024

Новый тренер по ОФП

У нас снова мощное пополнение в тренерском составе!
Знакомимся! С сегодняшнего дня тренировки по ОФП проводит наш новый тренер — прекрасная Аня Кочешева

07.11.2024

Набор в лыжную группу

Настало время встать на ЛЫЖИ!
Мы ОБЪЯВЛЯЕМ НАБОР в группу лыжных тренировок!

03.05.2023

Как это — бежать технично?

«Руку левую не разгибай так сильно», «Ставь ногу на носок, но ровно под телом, не перед собой», «Наклонись вперёд, беги за счёт веса»

23.01.2023

Чем занимаетесь, Сибтрейл?

У нас появились новые лыжные группы, детская школа, группа по спортивному ориентированию и подарочные сертификаты.

22.12.2022

А как вы тренируете?

Отвечает тренер групп OPEN и FUN, Света Равцова

20.12.2022

Новогодний забег «Кузбасстрейла»

Снежно, холодно и кайфово — так прошёл Новогодний забег «Кузбасстрейла»

18.12.2022

Про тренера Свету Равцову

«Я мечтала, что когда вырасту, будет клуб, где я найду “своих”!»

16.12.2022

Ориентирование

С января в Сибтрейле стартует группа по спортивному ориентированию

14.12.2022

Про тренера Сергея Капитанова

«Между нами пробежала не просто искра, а целый разряд»

17.11.2022

Подставка под пазл из медалей и онлайн-забеги

Забыли поди уже, что мы с вами собирали пазл из медалей с трёх забегов?

16.11.2022

Стабилизаторы и координация

Трейл (настоящий трейл по горам, а не по грунтовым тропинкам в парке) - это комплексная работа всего организма.

14.11.2022

Немного о наших поездках и про итоги «Заповедных троп»

Поездки на соревнования – неотъемлемая часть нашей школы бега. Это не просто способ отследить свой прогресс, для большинства ребят – это, в большей степени, отдых от повседневности.

03.11.2022

Зачем нужно двигаться?

Посмотрите на свою повседневность - одна поза на работе, вторая поза в машине...

01.11.2022

Набираем новую группу

Набираем новую группу, в следующий раз такое будет только в мае!

02.06.2020

Как выбрать кроссовки?

Самое главное - кроссовки должны быть удобными!

01.06.2020

Дыхание при беге

Тут нет ничего сложного. Организм наш сам всё знает, главное позволить ему самостоятельно приспосабливаться к обстоятельствам.

25.05.2020

Питание бегуна до тренировки и после

Принимать пищу перед тренировкой следует не позднее, чем за 60-90 минут до её начала (в зависимости от того насколько легко усваивается пища)...