Это обследование для здоровых людей, которое позволяет:
Обследование проводится двух видов: 1) Максимальный тест с непрерывно возрастающей нагрузкой - для людей занимающихся спортом или собирающихся начать тренировки; 2) Фитнес-тест для тех кто не тренируется, планирует заняться своим здоровьем, больше двигаться, похудеть.
Результат тестирования – определение максимального потребления кислорода, порогов аэробного и анаэробного обменов (по данным вентиляции легких), индивидуальных пульсовых зон.
Для кого?
Результат тестирования – уровень общего обмена веществ в состоянии относительного покоя и количество затраченных калорий при ходьбе с разной скоростью, определение пульсовой зоны для максимального сжигания жиров.
Для кого?