Дистанционные тренировки

Сложившаяся сейчас ситуация в мире - не повод отказываться от тренировок!

Для поддержания сильного иммунитета умеренная физическая нагрузка необходима.
Подробнее об этом по ссылке

Что же делать, чтобы не допустить ухудшения иммунитета?

  1. Ежедневные пешие прогулки продолжительностью не менее 20 мин;
  2. Ежедневная гимнастика продолжительностью 20–30 минут;
  3. Регулярные занятия спортом 2–3 раза в неделю.

А помогут вам с реализацией наши тренеры.

Дистанционные тренировки - отличный способ поддержать иммунитет и улучшить свою физическую форму во время сезона повышенной заболеваемости.

Программа тренировок составляется под каждого ученика, с учетом его цели, физического состояния, времени, которое он может уделить тренировкам, места где он может заниматься.

Дистанционно можно:
  • Готовиться к желаемому забегу
  • Подготовиться пробежать свои первые 5 км
  • Поддерживать физическую форму (даже при условии, что тренироваться можете только дома)
  • Работать над определёнными качествами


Стоимость дистанционных тренировок 1500 ₽ в месяц.

Оставить заявку.

 

Авторизуйтесь, чтобы добавлять комментарии: